环球ug代理开户(www.ugbet.us):脑梗“加速器”不只是盐,医生提醒:这3种调料,尽量少往锅里倒

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脑梗是一种比较通俗的说法,在医学上称之为脑梗死或者脑梗塞,又称为急性脑血管意外、脑卒中,是神经内科常见疾病之一,也是世界范围内影响人类生命和健康的三大疾病之一。

所谓脑梗死是由于脑部缺血障碍,导致脑组织缺血缺氧,并引起脑组织软化和坏死,从而出现一系列的神经功能缺损障碍。

脑梗死的发病机制,一般认为和长期的高血压、糖尿病、高脂血症等有关,引起脑部动脉粥样硬化,再加上血液成分和血液流变学改变,导致动脉内斑块脱落,局部血栓形成,在动脉血管狭窄处,形成血管闭塞、血流停滞,导致该血管供应范围内的脑组织缺血、缺氧、坏死,并出现相应的神经功能缺损障碍。

哪些人容易患上脑梗?

1、高龄

随着年龄的增长,发生动脉硬化的概率就会越高,容易增加脑梗塞的发生。

2、高血压、高血脂、糖尿病人群

如果本身有高血压、高血脂、糖尿病,长期得不到有效地控制,容易发生脑梗塞。

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3、性别

男性的发病几率会高于女性,比如绝经前的女性发病几率会比男性明显要低,主要和体内的雄性激素有关。

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4、家族史

对于家族当中的直系亲属患有脑梗塞,其发生脑梗塞的几率可能会比正常人要高。

高盐饮食容易诱发脑梗?

如今人们的饮食口味越来越重,很多人在平时非常喜欢吃各种腌制食物,比如咸菜泡菜等这些食物在制作过程中会加入大量的食盐,虽然口感咸香刺激,能够让人胃口大开,但是吃过多的盐也容易诱发脑梗。

有调查表明,我国居民每日摄入的盐含量高达13.4克,远远超过世卫组织所推荐的6克,每年因盐摄入过多而死亡的人数远远超过其他国家,在全球排名第一。

高盐饮食最大的危害就是可导致血压升高,这是因为盐中含有钠离子,钠离子摄入过多,可造成水滞留,增加血管的压力,使血压升高。长期的高血压可损害血管壁,增加动脉硬化的风险,从而诱发脑梗。

总之,高盐饮食对患者没有好处,只会带来诸多的不利方面,临床上主张低盐饮食,尤其是针对高血压和心脏病的患者。

脑梗“加速器”不只是盐,医生提醒:这3种调料,尽量少往锅里倒

1、酱油

酱油应该是在家呼呼厨房里必不可少的调味品,在烹饪过程中加入适量酱油能够增味体现,使菜肴看起来更加美味,但是酱油吃多了也会给人体带来危害。

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