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忠言:此3种玉米一定不要买,买了也别吃,现在领会还不晚

韭菜,我们都不生疏【shu】,又名“洗肠草(cao)”,许多人都喜欢用它蒸包子或者包饺子!

韭菜具有极高的营养价值,有健胃“wei”补虚、益精壮阳的作用,适用于腰膝无力『li』、冷汗遗精、阳瘘遗尿的病人“ren”。内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性『xing』的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲,另有散瘀、活血、解毒等〖deng〗功【gong】效。由于韭菜内含《han》纤维素“su”多能促进肠道蠕动,保持大便流通{tong}。

然则韭菜虽好,这3种韭菜最好别买,更{geng}不能吃:

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一、根部发青要当心

很可能喷了蓝矾,最佳不要采购。蓝矾是沾在韭菜上的,一摸就会掉粉。

二、铜锈味的别买

正常的韭菜只要韭菜味,喷了蓝矾的韭菜经常有一股铜锈味。

三、黄韭菜烂叶子韭菜再廉价也不要买

若是发现韭菜有许多黄叶子,而且有些叶子显着现已最先发烂了就不要买了,一点都不{bu}要,即便把好的选择一《yi》下也不能,若是常吃另有致癌危险〖xian〗。

你喜欢吃韭菜吗?
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